《113夏-活力燃脂運動班》每週三中午班(12:15-13:15點) 新班招生摟~
照片場地僅供參考,非本校R121韻律教室
◇教學目標:
1.增肌減脂
2.促進新陳代謝、增強心肺功能、強身健體、預防心血管疾病
3.擁有良好體態增加自信心
以有氧運動進行暖身,主運動以阻力訓練、高強度間歇順練為主,達到增肌減脂、促進新陳代謝、強化心肺功能並預防心血管疾病。
◇上課時間:每周三,中午12:00~13:00
◇上課日期:上課日期:113年7月31日至113年10月9日 ,共10堂
7月:31日
8月:7、21、28日 (8/14老師請假)
9月:4、11、18、25日
10月:2、9日
◇個人用品:個人飲用水、擦汗毛巾、瑜珈墊、室內運動鞋
◇費用:學費1800元+報名費100元
◇地點:臺中教育大學英才校區(民生路227號) R121韻律教室
◇師資:
鍾如琪,本校核定之專業皮拉提斯教師~
課程專線TEL:04-22188095 李先生[臺中教育大學進修推廣部]
個人基本資料請正確填寫,以備聯絡及頒發結業證書(或學分證明書)。 報名人數未達開班人數時不予開班,所繳費用於開課後一個月內無息轉帳退還。 本校(含附小)教職員工(及眷屬)、退休員工、本校學生、校友報名非學分班(需於第一次上課時繳驗證明文件,資格不符者屆時須補繳差額)學費九折優待,報名費部份恕不優待。 三人以上團體報名非學分班學費九折優待、五人以上團體報名非學分班學費八五折優待,但需一次辦理報名繳費;學分班學員同時報名2班或續上該系所相關課程,免收第2班報名費300元。 推廣教育學分班及非學分班旨在提供進修相關專業知能,不授予學位證書,如欲取得學位,須經各類入學考試通過後依規定辦理。本校核發之學分證明,依教育部規定不得作為取得合格教師資格教育學分採計之用。 網頁顯示資訊如有錯誤或未規定事項,以本校正式公告或相關規定辦理。