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113夏-活力燃脂運動班(周三中午12:15~13:15)_收班外生6名
課程分類
健康學苑
授課教師
鍾如琪 老師
班別
非學分班
課程名額
11名 ( 正取8位,備取3位 )
報名截止日
2024-07-25 17:00:00
報名費
100 元
上課時間
112年7月31日起至113年10月9日,每周三中午12:00-13:00,共10週
學費
1800 元
上課教室
臺中教育大學英才校區R121教室
線上報名
課程介紹
《113夏-活力燃脂運動班》每週三中午班(12:15-13:15點) 新班招生摟~
報名網址:https://reurl.cc/xaqj8z
   照片場地僅供參考,非本校R121韻律教室
教學目標:
1.增肌減脂 
2.促進新陳代謝、增強心肺功能、強身健體、預防心血管疾病
3.擁有良好體態增加自信心
 
以有氧運動進行暖身,主運動以阻力訓練、高強度間歇順練為主,達到增肌減脂、促進新陳代謝、強化心肺功能並預防心血管疾病。
 
上課時間:每周三,中午12:00~13:00
上課日期:上課日期:113年7月31日至113年10月9日 ,共10堂
 
7月:31日
8月:7、21、28日 (8/14老師請假)
9月:4、11、18、25日
10月:2、9日
 
個人用品:個人飲用水、擦汗毛巾、瑜珈墊、室內運動鞋
費用:學費1800元+報名費100元
地點:臺中教育大學英才校區(民生路227號) R121韻律教室
 
師資:
鍾如琪,本校核定之專業皮拉提斯教師~
 
課程專線TEL:04-22188095 李先生[臺中教育大學進修推廣部]
 
注意事項
個人基本資料請正確填寫,以備聯絡及頒發結業證書(或學分證明書)。 報名人數未達開班人數時不予開班,所繳費用於開課後一個月內無息轉帳退還。 本校(含附小)教職員工(及眷屬)、退休員工、本校學生、校友報名非學分班(需於第一次上課時繳驗證明文件,資格不符者屆時須補繳差額)學費九折優待,報名費部份恕不優待。 三人以上團體報名非學分班學費九折優待、五人以上團體報名非學分班學費八五折優待,但需一次辦理報名繳費;學分班學員同時報名2班或續上該系所相關課程,免收第2班報名費300元。 推廣教育學分班及非學分班旨在提供進修相關專業知能,不授予學位證書,如欲取得學位,須經各類入學考試通過後依規定辦理。本校核發之學分證明,依教育部規定不得作為取得合格教師資格教育學分採計之用。 網頁顯示資訊如有錯誤或未規定事項,以本校正式公告或相關規定辦理。
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