身心靈自然生活營|與大自然一起深呼吸
你是否覺得壓力好大、身體好累、心也好煩……
你需要的,不是更多努力,而是一場回歸自然的深度療癒。
在山林間,一呼一吸都與大自然同步,
在陽光灑落的清晨,以瑜伽梵唱開啟新的一天;
午後,在樹影搖曳中靜坐、冥想,與自己重新連結。
晚上,透過中醫養生按摩術,與久違的安眠相逢。
這不是一場一般的課程,
而是一場讓你「真正放鬆、深度覺醒、自然療癒」的瑜伽生活體驗。
師資簡歷
吳奇偉 Mangal(芒果老師)
自1985年起研究中國各種鍛煉功法:易經、星相、氣功、太極、導引、中醫養生、自然療法、順勢療法、能量療法、阿育吠陀、心理諮商、禪坐冥想、靈修哲學...等養生功法,並自1995年起遵行古典身心靈瑜伽整體健康養生法練習迄今,教授靈性瑜伽鍛煉與健康養生功法、瑜伽自然療法營、瑜伽斷食營、瑜伽禪修營近三十年。
材料費用(含食宿)共4800元上課當天繳交~
適合對象:所有想獲得身心健康的人群
報到時間:8/5(二)上午10:00
注意事項:用行動愛地球,住宿請自備睡袋、拖鞋、頭燈、手電筒及盥洗用具
上課地點:
學學森活基地(苗栗縣頭屋鄉.天花湖生態研究園區)
https://maps.app.goo.gl/hdHpSoTzZDYPsx8m9
交通工具:
1. 自行開車前往。
2. 搭高鐵至苗栗站下車,轉乘計程車往返。
3. 【學學森活】有提供接駁車接送,一趟$200元,歡迎有需求者於報名時預約。
如有任何交通相關問題,請連絡【學學森活】梁勤瑜小姐0907-381215詢問。