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正念吸引力法則實踐班 報名優惠中！材料費另計！
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▲教材費$2000元(含講義、練習手冊、牌卡)，請於上課現場繳交。
▲若因個人因素無法上課或插班加入課程，恕無法提供補課。
▲其他詳細說明請點圖放大。
【課程介紹】
1. 透過正念練習，培養穩定覺察與臨在當下的能力。
2. 理解「內在狀態創造外在經驗」的吸引力原理，學習從「成為」而非「追求」出發。
3. 建立與身體、情緒、思想的溫柔連結，提升自我理解與接納力。
4. 練習以正念面對壓力與情緒波動，回到當下、回到自己。
5. 在日常生活中實踐「覺察—選擇—行動」的循環，培養內在平靜與創造力。
第1週：正念與吸引力法則的本質
第2週：從思緒到覺察：觀照內在的心流
第3週：情緒的覺察與接納
第4週：身體覺察與能量穩定
第5週：信念與自我對話
第6週：正念生活與吸引力實踐
第7週：當下的力量：與宇宙的同步性
第8週：整合與生活實踐，回顧八週的練習歷程，設計屬於自己的正念日常儀式
【聯絡電話】
04-22183253 何小姐
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