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113年-有氧瑜伽運動課程(夏季班)(周五中午12:15~13:15)
報名截止日
2024-07-10 12:00:00
上課時間
113年7月19日起至113年9月20日,每周五中午12:15-13:15,共10週
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《113夏-有氧瑜伽運動課程》每週五中午班(12:15-13:15點) 招生中
照片場地僅供參考,非本校R121韻律教室
◇教學目標:
1.結合有氧與瑜伽兩種課程之特性,同是增進心肺功能,訓練四肢協調性,並使身體的柔軟
度達到肌肉放鬆的身心靈平衡
2.促進血液循環、新陳代謝、擁有良好體態
3.擁有良好體態增加自信心
◇上課時間:每周五,中午12:15~13:15
◇上課日期:上課日期:113年7月19日至113年9月20日 ,共10堂
7月:19、26日
8月:2、9、16、23、30日
9月:6、13、20日
◇個人用品:個人飲用水、擦汗毛巾、瑜珈墊、室內運動鞋
◇費用:學費1800元+報名費100元
◇地點:臺中教育大學英才校區(民生路227號) R121韻律教室
◇師資:
鍾如琪,本校核定之專業皮拉提斯教師~
課程專線TEL:04-22188095 李先生[臺中教育大學進修推廣部]
個人基本資料請正確填寫,以備聯絡及頒發結業證書(或學分證明書)。 報名人數未達開班人數時不予開班,所繳費用於開課後一個月內無息轉帳退還。 本校(含附小)教職員工(及眷屬)、退休員工、本校學生、校友報名非學分班(需於第一次上課時繳驗證明文件,資格不符者屆時須補繳差額)學費九折優待,報名費部份恕不優待。 三人以上團體報名非學分班學費九折優待、五人以上團體報名非學分班學費八五折優待,但需一次辦理報名繳費;學分班學員同時報名2班或續上該系所相關課程,免收第2班報名費300元。 推廣教育學分班及非學分班旨在提供進修相關專業知能,不授予學位證書,如欲取得學位,須經各類入學考試通過後依規定辦理。本校核發之學分證明,依教育部規定不得作為取得合格教師資格教育學分採計之用。 網頁顯示資訊如有錯誤或未規定事項,以本校正式公告或相關規定辦理。